Już 5 września (poniedziałek) w Stacji Muzeum dzień otwarty programu „Stacja Senior”.
- O godzinie 13:00 spotkanie z organizatorem programu Stacja Senior – stowarzyszeniem ESPAR 50+. Program aktywności rozpoczynamy warsztatem tańca w kręgu, prowadzonym przez instruktorkę Ilonę Żuczkowską (ESPAR 50+), podczas którego odwiedzimy różne zakątki świata. Po warsztacie z Iloną przeniesiemy się do gorących krajów orientu i zobaczymy pokaz tańców arabskich wykonanych przez grupę taneczną ESPAR 50+ Semiramida.
Po pokazie każda chętna osoba będzie mogła spróbować tańca orientalnego pod okiem choreografki Moniki Wardeckiej. Ostatnim przystankiem w programie dnia otwartego Stacji Senior będzie Brazylia. Adriana Gouleart instruktorka samby brazylijskiej poprowadzi warsztat dla seniorów, a po nim pokaz tańca wykonany przez formację ESPAR 50+ Baba Samba.
- Zapraszamy do udziału w programie Stacja Senior podczas dnia otwartego 5.09.2022.
Poznaj Semiramidę – formację tańca orientalnego ESPAR 50+.
- „Semiramida”, to grupa energicznych, uśmiechniętych, pełnych energii kobiet, które odnajdują piękno, kobiecość, radość i wdzięk w pełnym kolorów i egzotycznej muzyki tańcu arabskim.
Poznaj Babę Sambę – formację samby brazylijskiej ESPAR 50+.
Tworzy ją grupa kobiet które poznały się w programie organizacji ESPAR 50+ 4 lata temu. To kobiety, dla których taniec to prawdziwa pasja. Zajęcia prowadzone są przez charyzmatyczną instruktorkę Adrianę Goulart – tancerkę, choreograf, reżyser spektakli karnawałowych, projektantkę strojów.
- Czy taniec orientalny i samba brazylijska, to formy dla seniorów?
Taniec orientalny oraz samba brazylijska, to uniwersalny język ciała, którym możemy posługiwać się bez względu na wiek czy rozmiar. Tańce te wydobywają piękno, grację, wdzięk i wrażliwość, wzmacniają mięśnie i dobrą postawę.
Program Stacji Senior
- Poniedziałki (od 12.09.2022 do 19.12.2022) godz. 10.00
Tańce w kręgu
- Czwartki (od 8.09.2022 do 22.12.2022) godz. 10.00
Gimnastyka prozdrowotna z akcesoriami podróżnymi
- Tańce w kręgu
„Zatrzymanie się i bycie razem tu i teraz w kręgu, który oznacza równość. Każdy z nas to istotna część, jednostka, która ma wpływ na całość.”
Zapraszamy Cię w podróż dookoła świata czyli udziału w zajęciach „tańce w kręgu”. Podczas zajęć instruktorka ESPAR 50+ przeniesie Cię w różne zakątki świata. Tańce, to piękna muzyka i radość z wykonywania prostych i powtarzalnych ruchów. Czekamy na Ciebie.
- Gimnastyka prozdrowotna z akcesoriami podróżnymi.
W podróży dłuższej czy krótszej mamy przy sobie wiele „akcesoriów podróżnych”, które możemy wykorzystać podczas drogi. W każdy czwartek dowiesz się jak ćwiczyć z akcesoriami podróżnymi podczas podróży. Co miesiąc zaproponujemy nowe akcesorium. We wrześniu będziemy ćwiczyć z poduszką.
Dołącz do nas.